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  • 오곡밥 다양한 곡물을 사용해 맛있게 끓여지는 오곡밥

    오곡밥 다양한 곡물을 사용해 맛있게 끓여지는 오곡밥

      오곡밥은 다양한 곡물을 사용해 맛있게 끓여지는 밥입니다. 오곡밥은 기본적으로 쌀 말고도 보리, 찰보리, 현미, 조, 수수 등 다양한 곡물을 혼합하여 만들어집니다. 이렇게 다양한 곡물을 사용함으로써 오곡밥은 보통의 백반보다 영양가가 높고 건강에 좋다고 알려져 있습니다. 오곡밥의 장점 오곡밥을 먹는 가장 큰 장점은 그 풍부한 영양가에 있습니다. 다양한 곡물을 함께 섞어 끓여낸 오곡밥은 단일 곡물 식사보다…